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Qué versión quieres instalar, Supervised o normal?

Principalmente utilizo el programa Recuperación-Masaje > Recuperación entrenamiento en las piernas, cuádriceps y gemelos. Uso los 4 canales, dos para cuádriceps y dos para gemelos, aunque la intensidad la regulo en conjunto, los 4 canales. En la aplicación Compex Coach tienes la guía de...

Me alegro que te vaya mejor. Para mí es otra parte del entrenamiento, sobre todo en la recuperación. Al final lo importante son los programas que traen, que aunque no haya ninguno específico para la lesión/recuperación que necesites, habrá otros muy similares que funcionan igual de bien. Guarda...

Yo tengo un Compex 4.0 desde hace años. Lo utilizo principalmente para recuperación post entreno o post competición, aunque también uso habitualmente los modos de piernas cansadas. TENS y otros modos los uso para recuperación de lesiones (sobre todo en zona lumbar) y antidolor. Una de las...

El año pasado estuvimos en San Francisco y para tener datos cogimos una eSIM de Maya. La configuré en el iPhone para que utilizase los datos de dicha tarjeta y mantener mi numero de movil. Todo muy fácil y datos durante todo el viaje.

Antes de empezar a correr lo ideal es hacer unos ejercicios de movilidad articular, no estiramientos. 5-10' andándo a ritmo alegre y después los ejercicios de movilidad. Y ya lo ideal sería pasar el foam antes de salir para activar la circulación y la musculatura. Los estiramientos deberías...

Vendo 5 puntos de acceso Aruba AP-315-RW con sus soportes de techo, en perfecto estado Funcionan sin controladora, de forma independiente. Una auténtica roca, para olvidarse de los problemas de cobertura o rendimiento. Actualizados a la última versión del firmware. 802.11ac – Radios de 5 GHz 4x4...

Buenas. Qué cristal protector 3D recomendáis para un iPhone 13?. Nunca le puesto cristales protectores a mis terminales, pero siempre hay una primera vez... Gracias!.

Qué compraste?

No, hasta que no hable con ellos no compro nada. Pero la diferencia de precio respecto a la oficial de Apple es sustanciosa

Sí. El precio es muy interesante. Pero una fecha de entrega para dentro de dos meses... me parece excesivo

Alguno de vosotros compró un Mac en Shop Duty Free? He intentado ponerme en contacto con ellos por teléfono, pero me sale un contestador con mensajes pregrabados y no hay forma de hablar con una persona.. Tampoco me han contestado al Messenger ni al correo. La fecha de entrega para un MacBook...

Pues entonces habrá que pedir el MacBook Air M2 azul medianoche con 512Gb... :sudor;) Gracias por el consejo :ok

Buenas. Mi hija se va a la universidad y se lleva mi MacBook Air 2020, así que toca buscar sustituto... La idea inicial es ir a por el MacBook Air M2 en azul, que me encanta, pero hay dudas: 1. La diferencia de precio entre el MacBook Air M2 y el MacBook Pro M2 es inexistente en el modelo...

Puedes hacerlo desde el iPhone, pulsando en la barra de volumen del centro de control o bien pulsando el control del rabito del AirPod Pro durante un par de segundos. Lo mismo para salir de él.

Cuando le camibié el HDD de mi iMac por el SSD me hizo falta ese cable que lleva el sensor térmico y sino los ventiladores se ponen a tope. Pero para poner el SSD no se hacen falta los soportes del disco duro, lo puedes dejar dentro en el hueco sin problemas. O puedes fijarlo con cinta adhesiva...

Pincha en Informe del sistema y lo primero que te aparece es el modelo de iMac que tienes. Si es un 14,2 tienes soporte total en Big Sur. Yo lo llevo probando desde hace un par de semanas y el uso es indistinguible del Big Sur nativo del MacBook Air

Tu iMac es un modelo 14,2? Estoy probando en el mío, un iMac 27" de finales del 2013 maCOS Big Sur instalado con OpenCore Legacy Partcher y va muy muy bien. Tan bien que lo voy a dejar como sistema principal. Lo tengo instalado en el segundo SSD.

No sabes cómo te lo agradezco!

Lo más irónico de todo es que vivo en la Avenida Buenos Aires... :doh:doh Acaba de probar un amigo que es bastante menos pobre que yo, y le pasa lo mismo...